6 évnél régebbi cikk
Rekordkísérletre készül az Életmód KlubRekordkísérletre készül az Életmód Klub
A zsírból fogyás rekordját készülnek megdönteni az Életmód Klub hazai résztvevői. Január 15-én indult a második Életmód Klub, a 12 hetes program résztvevői közül kerülhet ki az a rekorder, aki a legtöbbet ad le testzsírból 90 nap alatt. Így akár az egyik fehérvári résztvevő is lehet a világrekorder!
Második alkalommal csatlakozott több tucatnyi fehérvári is az Életmód Klubhoz. A január 15-én indult program ereje Vörös Zoltán oktató szerint abban rejlik, hogy mindenkinek a saját biológiai ritmusához, egészségügyi állapotához igazítják az étrendet és a mozgásprogramot.
Pletser Ádám, a Cutler Fehérvár szakmai vezetője elmondta: sokaknak jelent buktatót, ha irányítás, kapaszkodó nélkül vágnak bele az életmódváltásba. Éppen ezért volt sikeres az első Életmód Klub is Fehérváron: a szakértők közreműködésével volt, aki 20 kilótól is megszabadult 12 hét alatt.
Most egy különleges rekordkísérletre is készülnek:
Borítókép: mentalfloss.com
