#lélek
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 05. 31., 13:13Egészség,masszázsA lomilomi masszázs megoldást kínál önmagunkkal nem törődő életünk megváltoztatásáraA hawaii lomilomi masszázs egyedülálló kezelés, ami kívülről nézve a masszőr gyönyörű tánca. A kezelés során változatos technikával az olajos alkarral valamint a tenyérpárnával, könyökkel masszírozza végig a testet, miközben ellazít és oldja a feszültséget.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 10. 22., 18:00Életmód,lélekÖnfejlesztés applikáció segítségével? - A Psycraft segít eligazodni az útvesztőbenPszichológus szakemberek egy olyan alkalmazást fejlesztettek ki, amivel játékos formában, egy virtuális profil segítségével találhatod meg önmagad fejlesztésének útját.
2020. 09. 15., 14:55Életmód,lélekIngyenes lelki tanácsadás Székesfehérváron szeptember 25-én„Gyere, mesélj, ne félj! Nem vagy egyedül!” – ezzel a mottóval hívja Háry Ildikó párkapcsolati tanácsadó egy kávéra/teára azokat, akik lelki problémákkal küzdenek, és szakértő segítségére van szükségük. A tanácsadás ingyenes!
2020. 03. 28., 11:01Életmód,lélekHogyan ne őrülj meg a négy fal között?Miért kiemelkedően fontos most a mentális egészségünk megőrzése? Mit tegyünk azért, hogy ne őrüljünk meg a négy fal közé bezárva? – erről kérdeztünk egy mentálhigiénés szakértőt.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 03. 18., 13:59Egészség,koronavírusÍgy viseld jobban a bezártságotMaradjunk otthon, az a legbiztonságosabb. Csakhogy egy idő után a bezártság is frusztráló lehet. Hogyan tehetünk ellene? Egey Tímea pszichológiai mentortól kértünk tanácsot.
2018. 12. 18., 13:20Életmód,lélekEgyórányi jótékony figyelem - Ennyi neked is jár, és nemcsak karácsonykor!Mindenkinek szüksége van arra, hogy meghallgassák, figyeljenek rá. Születésünktől a halálunkig, minden életkorban vágyunk a törődésre. Arra, hogy valaki tanácsot adjon, ha keresztúthoz érkeztünk, és nem tudjuk, merre menjünk tovább. Szeretnénk kapni egy ölelést (akár virtuálisat is), amikor bánatosa...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 10. 05., 12:33Életmód,lélekMiért fontos a gyászterápia? - Fehérváron október 15-én indul az új csoportLegjobb tudomásunk szerint egyedülálló Székesfehérváron az a gyászterápiás csoport, melyet Szilágyi Laura és Keresztesi-Dávid Renáta indítanak október közepén az Alba Caritas Hungarica Alapítvány fenntartásában lévő Rév Szenvedélybeteg-segítő Ambulancián. Gyászolni a legfájdalmasabb feladat az életb...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 06. 22., 16:29Életmód,lélekKiknek és miért jó a családterápia?2018-ban, a Családok Évében még nagyobb figyelem irányul a gyerekekre és szüleikre. Fontos, hogy ez ne csak színes programokat és eseményeket jelentsen. Beszélni kell arról is, milyen problémák érinthetik a mai családokat, és hova, kihez tudnak fordulni segítségért, támogatásért. Ignácz Adrienn szak...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 01. 13., 13:49Életmód,lélek5 tipp a téli depresszió leküzdéséreA januári szürkeségben könnyen maga alá gyűrhet minket a lehangoltság. Ellentmondásos módon lehet, hogy semmi kedvünk kimozdulni, hát még sportolni, netán csinosan felöltözve színházba menni. Pedig az aktivitás észrevétlenül jókedvre hangol majd!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 18., 18:38Hírek,hétvégeFehérvári programok a hétvégére: Piramis-koncert, botanikai séta a Károlyi-kastélyban és mozikban a Legendás állatok és megfigyelésükA most következő hétvége jelszava a természet. Hogy miért? Egyrészről lesz botanikai séta a fehérvárcsurgói Károlyi-kastélyban, másrészről egy gyerekprogram keretében a kicsik megtudhatják, mi mindenre lehet újra felhasználni egy kiürült műanyagpalackot. Mindehhez vegyük még hozzá a varázslatos term...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 20., 13:05Életmód,coachingMotiváció: így hozd magad lendületbe nap, mint nap Mindannyiunknak lehetnek olyan napjai, amikor bár pontosan tudjuk, mit kell tennünk, valahogy mégsem sikerül megtenni azt. Amikor haladunk, de nem érezzük, hogy szárnyalunk. Amikor látjuk a célt, de nem érezzük az odavezető utat. Nem halljuk a hívó szavát, legalábbis nem olyan hangosan, hogy azt i...
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 04. 19., 23:40Kult,elismerés
Átadták az év emberei díjakat
2024. 04. 18., 09:50Kult,Alba Regia Szimfonikus Zenekar
Eötvös Péter emlékkoncert lesz Székesfehérváron
2024. 04. 16., 18:59Kult,Floralia
Indul az időutazás: április 27-28-áig szervezik meg az idei Floraliát!
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 04. 18., 11:15Életmód,horgászat
Székesfehérvári fejlesztés: elérhető az új, természetes anyagokból előállított SAFI MIX etetőanyag
2024. 04. 17., 22:58Életmód,felújítás
Ezekhez a felújításokhoz a legjobb évszak a tavasz
2024. 04. 17., 17:39Életmód,választás
Szombaton kezdődik a választási kampány
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 04. 13., 11:29Zöld,gólya
Élőben figyelhetjük a seregélyesi gólyapár életét
2024. 04. 13., 09:14Zöld,Rácbánya
Tematikus tanösvényt alakítanak ki még tavasszal a Rácbányában
2024. 04. 12., 18:10Zöld,hulladékszállítás
Pozitív a tapasztalat a konyhai zöld- és élelmiszerhulladék házhoz menő gyűjtésével Fehérváron
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 04. 18., 08:37Tech,kiberbűnözés
Mennyire penge a céged kibervédelemből? Ha nem az, meg is büntethetnek!
2024. 04. 17., 22:58Tech,webshop
5 tipp, ha kiszerveznénk a webshopunk háttérfeladatait
2024. 04. 17., 16:57Tech,Kocka
Szintet lép a Messenger: mostantól már HD-minőségű képek is küldhetők
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Emléktáblát avattak Klebelsberg Kuno emlékére, száznegyven éves az Árpád technikum, megújult a baptista imaház és tematikus tanösvényt alakítanak ki a Rác-bányánál. Többek között ezekről a témákról olvashattok aktuális, április 18-i lapszámunkban. Jó olvasást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Együttműködés született a fehérvári fiatalokért, elindult a Közös ügyünk a zöldenergia elnevezésű konzultáció és sztárigazolás a Volánnál. Mindezek mellett több fontos, helyi információt találtok a 2024. április 11-én megjelent lapszámunkban. Kellemes időtöltést kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Székesfehérvár polgármestere bemutatta a Fidesz helyi jelöltjeit a közelgő önkormányzati választásokra, fennállásának nyolcvanötödik évfordulóját ünnepelte a Széchenyi technikum az Alba Arénában, idén április huszonkilencedike és május harmadika között lesz a beiratkozás az önkormányzati bölcsődékbe...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Új megállók és éjszakai járatok. A 2024.03.27-én megjelent lapszámunkban bemutatjuk a fehérvári buszhálózat bővítését. Spányi Antal megyés püspök ünnepi gondolatai mellett, az Országos Diákparlament üléséről és fehérvári sikerekről számolunk be. Kellemes időtöltést és boldog húsvétot kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Visszatérő rendezvények és sztárfellépők idén, állami kitüntetések fehérváriaknak, újabb fontos leletek kerültek elő, és nagyon jó szezont zártak a fehérvári hokisok. A március 21-i számhoz jó olvasást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Megkezdődhet az Auchan melletti körforgalom bővítése, új utcajelző táblákat helyeztek ki a Szedreskerten, turisztikai központtá nőtte ki magát a pákozdi katonai emlékpark. Mindezek mellett több fontos, helyi információt találtok a 2024. március 13-án megjelent lapszámunkban. Kellemes időtöltést kívá...

Letöltés