Partly cloudy10 °C
2020. február 24. hétfő Mátyás
Menü

Az ember, aki 70 000 kilométert futott

Az ember, aki 70 000 kilométert futott
Lajkó Csaba a Vörösmarty Rádió stúdiójában (Fotó: Pápai Barna)

Mintegy 4500 kilométer után nyugdíjazta egyik kedvenc futócipőjét Lajkó Csaba ultrafutó. Egy átlagos futócipő 1000-1500 kilométerig szolgálja a sportolót. A sztori érdekes része azonban nem abban rejlik, hogy Lajkónak milyen márkájú a cipője, hanem abban, hogy a 4500 kilométert kibírt cipőjét mindössze pár hónapig nyúzta. Az ultrafutó lábában ugyanis évente 6-7000 kilométer van.

Lajkó Csaba annak idején azért kezdett el futni, mert orvosi leletei egyre rosszabb eredményeket mutattak és a hiúságát is zavarta, hogy a tükörben nem az a kép fogadta, amilyennek ő magát szereti látni. Ezért mozgásra adta a fejét, ami után kis idővel már arra lett figyelmes, hogy gyakorlatilag átesett a ló túlsó oldalára. Csak hogy megértsük Lajkó teljesítményeit, pár adatot is mesélt a Vörösmarty Rádió vendégeként. A hallgatók megtudhatták például, hogy az ultrafutó rekordja eddig egy hat napos verseny volt, amelynek keretében 702 kilométert tett meg, kisebb-nagyobb szünetekkel természetesen. A leghosszabb szünet nélküli távja pedig a Spartathlon volt, amely 246 kilométer. Ezt a távot 28 óra alatt tette meg.

 

Az ultrafutó azt is elmesélte, hogy miként készül fel az ekkora távok megtételére. Mint mondta, nem csak a szervezetet, de az elmét is muszáj edzeni, hiszen bizonyos kilométer megtétele után az agy tiltakozni kezd és a testen keresztül üzen, hogy be kellene fejezni "ezt az őrült tevékenységet". Felkészüléseiről részleteket előadásain mond, legutóbb Székesfehérváron a Könyvtári Napokon adott tanácsokat kezdő, illetve haladó futóknak.

Lajkó Csaba hat éve ultrafutó, tavaly nyáron azonban elvesztette a motivációját és a túledzettség állapotába került. Mint mondja, 60-70 000 kilométert is beletett a lábaiba, ami miatt idén két versenyt is fel kellett adnia, a 24 órás Európa Bajnokságot pedig lemondania. Az idejét most pihenéssel és feltöltődéssel tölti, ezért jelenleg hetente „mindössze” 80-100 (!) kilométert fut. Úgy tervezi, hogy novembertől kezdi el újra a felkészülést és jövőre két-három nagyobb versenyre nevez be.

Kapcsolódó cikkek

Ajánlott cikkek

Szólj hozzá!

Most olvassák

Ez van

A hét sztorija

  • Kötelező biztosítás - péntekig lehet befizetni!
    Kötelező biztosítás - péntekig lehet befizetni!
  • Via Carpatia - jövő év végére elkészül a magyarországi szakasz
    Via Carpatia - jövő év végére elkészül a magyarországi szakasz
  • Még drágább lesz a debreceni BMW-gyár
    Még drágább lesz a debreceni BMW-gyár
  • Csaknem 100 ezer forintnyi adókedvezmény jár a betegeknek
    Csaknem 100 ezer forintnyi adókedvezmény jár a betegeknek
  • Háromnapos üléssel folytatja munkáját az Országgyűlés
    Háromnapos üléssel folytatja munkáját az Országgyűlés
  • Frankofón Filmnapok kezdődnek a Barátság Moziban
    Frankofón Filmnapok kezdődnek a Barátság Moziban
  • A kispárna bánata - a Zenede Bábszínház előadása a Hermannban
    A kispárna bánata - a Zenede Bábszínház előadása a Hermannban
  • Oltástámogatási programmal segíti a családokat az önkormányzat
    Oltástámogatási programmal segíti a családokat az önkormányzat

Eseménynaptár

  • Fogadóórát tart Barlabás András és Gombó Áron
    Fogadóórát tart Barlabás András és Gombó Áron
  • Lakossági fórum Szedreskerten
    Lakossági fórum Szedreskerten
  • Támogatás - megújuló energiaforrásokra kapnak pénzt a kkv-k
    Támogatás - megújuló energiaforrásokra kapnak pénzt a kkv-k
  • Szél - figyelmeztetéseket adtak ki a meteorológusok
    Szél - figyelmeztetéseket adtak ki a meteorológusok