Heavy rain18 °C
2019. november 13. szerda Szilvia
Menü

A boldogság titka? Lépj ki a Facebookról!

A boldogság titka? Lépj ki a Facebookról!
Ha nem lógsz az FB-n, boldogabb lehetsz (Fotó: hir.ma)

Elég egy hónapig hanyagolni a legnépszerűbb közösségi oldalt, máris garantált a boldogabb élet - legalábbis ezt állítja egy egészen friss kutatás eredménye.

A Stanford Egyetem csapata a New York-i Egyetemen dolgozó kollégáikkal végeztek különleges kutatást, amely a közösségi média és az ember boldogságának összefüggését kereste. A szakemberek arra vártak választ, milyen hatással lehet az ember közérzetére, kedélyállapotára, ha a felhasználó inaktívvá válik a közösségi felületeken.

Korábban már sokan taglalták, mennyire káros lehet a túlzott Facebook jelenlét, nos, a kutatók ezt most alá is támasztották. A projekt keretében kétezer olyan önkéntest kerestek, akik nem is tagadták, hogy rengeteg időt töltenek a közösségi oldalon. A jelentkezőknek korábbi szokásaikat szó szerint teljesen át kellett hágniuk, vagyis egy hónapig nem léphettek fel az oldalra, közben a reakcióikat, mindennapi életüket folyamatosan dokumentálták.

Az egy hónapos kényszerpihenő érdekes tanulságokkal szolgált, egyrészt a résztvevők sokkal nyitottabbá, másrészt saját életükkel elégedettebbekké váltak, a korábbinál boldogabbnak vallották magukat. A visszatérők, vagy az FB-t egy hónap után újra használók esetében jelentősen, mintegy 23%-kal csökkentették a közösségi felületen eltöltött időt.

A kutatás ugyanakkor nem reprezentatív, a résztvevők maguk értékelték az eredményeket, ám a szakemberek szerint nem lehet figyelmen kívül hagyni annak eredményét.

Ajánlott cikkek

Szólj hozzá!

Most olvassák

Ez van

A hét sztorija

  • Madár-show lesz szombaton Kisfaludon
    Madár-show lesz szombaton Kisfaludon
  • Backstage - középpontban a Márton-napi hagyományok
    Backstage - középpontban a Márton-napi hagyományok
  • Több lesz a nyugdíj a megszokottnál!
    Több lesz a nyugdíj a megszokottnál!
  • Javíthatja az emlékezetet a tánc és az éneklés
    Javíthatja az emlékezetet a tánc és az éneklés
  • Kevesebb műanyag zacskót használ a jövőben a Tesco
    Kevesebb műanyag zacskót használ a jövőben a Tesco
  • Bevált - egyre kevesebbet kell várni a jogosítvány megszerzéséhez
    Bevált - egyre kevesebbet kell várni a jogosítvány megszerzéséhez
  • Jönnek a Leonidák: szemkápráztató csillaghullásnak lehettek szemtanúi a hétvégén
    Jönnek a Leonidák: szemkápráztató csillaghullásnak lehettek szemtanúi a hétvégén
  • Egyhangú döntés - elfogadták Várhelyi Olivér biztosi jelölését
    Egyhangú döntés - elfogadták Várhelyi Olivér biztosi jelölését

Eseménynaptár

  • Országos Diákparlament - 2020-ban is Székesfehérváron lesz
    Országos Diákparlament - 2020-ban is Székesfehérváron lesz
  • Munkahelyteremtő támogatás - újabb pénzt kapnak a kkv-k
    Munkahelyteremtő támogatás - újabb pénzt kapnak a kkv-k
  • Legyél te is tűzoltó! - decemberben indul a felvételi
    Legyél te is tűzoltó! - decemberben indul a felvételi
  • Háborús készültséget rendeltek el Izrael déli részén
    Háborús készültséget rendeltek el Izrael déli részén