Fair7 °C
2019. december 10. kedd Judit
Menü

Így tükröződnek a lelki problémák a hajadon

Így tükröződnek a lelki problémák a hajadon
Nem is gondolnád, mi minden okozhat problémát (Fotó: medium.com)

Sok a stressz a munkahelyeden? Aggodalmaskodsz a párkapcsolatod vagy a családod miatt? Szeretnél gyereket, de valamiért nem sikerül? Akár kopaszodni is elkezdhetsz mindezek miatt!

 Ahogy korábban már többször szót ejtettünk róla, testi és lelki problémáink a hajunk állapotán is tükröződnek.

Havonta jelentkező sorozatunkban ezúttal arról beszélgettünk Álland Tünde hajgyógyász-fodrásszal, mennyire fontos, hogy ne csak a külső tüneteket kezeljük, hanem nézzünk a lelkünk mélyére is, és szó szerint a gyökerüktől kezdjük kiirtani a problémáinkat.
Ma már senki nem tagadhatja azt a tényt, hogy a lelki tényezők hatással vannak a fizikai testre. A betegségek hátterében életmódbeli hibák, környezeti ártalmak, túlterheltség, negatív szemléletmód, feldolgozatlan lelki problémák, érzelmi konfliktusok húzódnak meg. Ehhez járulnak azok a gondolkodási és viselkedési sémák, amelyek állandó újrajátszása idővel egészséghez vagy betegséghez vezet. Az életmódhoz hasonlóan azonban a szemléletmód is alakítható, amely test, lélek, és szellem egyensúlyát biztosítja. A belső munka éppen ezért olyan fontos, mint a kívülről ható kezelések” - hangsúlyozta Tünde.

Hozzátette: az ember alapvetően társas lény, a legtöbb lelki probléma forrása az emberi kapcsolatokban gyökerezik, amelyek minősége kihat a lelki és fizikai egészségre. Ha a stresszre ható hormon mennyisége megnövekszik a szervezetben, az is okozhat zsírosodási folyamatot a fejbőrön. A női lét nem megfelelő megélése elsorvaszthatja a hajszálakat, a hajkoronánk is megsínyli, ha nem törődünk magunkkal. „Egy esetet szeretnék elmesélni amin keresztül látni fogjuk, hogy egy erős hajhullás mögött milyen súlyos lelki okok állhatnak Egy 28 éves nő hajhullásról, zsírosodó fejbőrérről panaszkodott, sápadt karikás szemekkel. Rengeteg munkája mellet túl sok teher nehezedett rá, képtelen volt utolérni magát. Menstruációja kimaradozott. Hajhullása fokozódott, egy évvel ezelőtt dúsabb volt. Elmondása szerint jó állása van, sokan lennének a helyében, állandó megfelelési kényszer terheli. Esténként, munka után édességgel vigasztalja magát. Minden jel arra mutatott, hogy túlterheltségének oka a munkája. Alaposabb rákérdezéssel azonban kiderült, hogy a párja magyarázat nélkül elhagyta. Emiatt a munkába menekült, hogy ne maradjon ideje szembenézni a fájdalmas tényekkel. Mielőtt az életmódváltásra vonatkozó tanácsokat kapta, sokkal lényegesebb volt, hogy ne meneküljön, hanem első teendőjeként nézzen szembe saját érzelmi traumájával. Ez ugyanis minden panasz forrása, amely kimerültséget, pajzsmirigy alulműködést, hajhullást, menstruációs zavart, és más egészségkárosodást okozott.”

Keressük meg a lelki problémák okait (Fotó: southernliving.com)
Keressük meg a lelki problémák okait (Fotó: southernliving.com)

A menstruációs ciklus zavara intő jel lehet, hogy akad mit rendbe tenni az érzelemvilágunkban is. „A menstruációs ciklus megélése meghatározó, a női mivoltunkat jelképezi. Másként hat érzelmileg arra a nőre, aki épp gyermekre vágyik, és azért számolja a napokat izgatottan, és másként arra, aki épp azon izgul, hogy ne essen teherbe, mert nem akar több gyereket, vagy egyáltalán nem akar. Akinek rendszertelen a vérzése és fájdalmas, az eleve szenvedésként éli meg. Nagyon fontos, hogy rákészüljünk lelkileg, tudatosan álljunk hozzá.”

Tünde sokszor találkozik munkája során úgynevezett A típusos emberekkel, akik vezető beosztásban dolgoznak, sok beosztottért tartoznak felelősséggel. Náluk mutatkozik meg a stressz hatása a leglátványosabban a hajon, gyakori a hirtelen kopaszodás, erős korpásodás. De nem csak rájuk, hanem mindenkire igaz, hogy érdemes dolgozni az önértékelésünkön, és azon, hogy kevésbé próbáljunk megfelelni a külső elvárásoknak. Egészségi állapotunkon is meg fogjuk érezni, ha a lelki akadályokat megoldandó feladatnak tekintjük és nem hordozzuk őket hosszan magunkban, hanem merünk változtatni.

Figyeljünk tudatosan a testünk tüneteire, változásaira. Akkor bármifajta kezelés hatásosabbá válik! Ne feledjük, ha csak külsőleg valamit változtatunk, az nem elég, az okoknak is utána kell járni!”

 Sorozatunkban havonta kaphattok tanácsokat a haj egészségével kapcsolatos kérdésekben Tündétől.

 Így tükröződnek a lelki problémák a hajadon

Kapcsolódó cikkek

Ajánlott cikkek

Szólj hozzá!

Most olvassák

Ez van

A hét sztorija

  • Hétszáz tonna szaloncukor - rekordforgalomra számít az édességipar
    Hétszáz tonna szaloncukor - rekordforgalomra számít az édességipar
  • HÍRADÓ 1-kor 2019. december 10.
    HÍRADÓ 1-kor 2019. december 10.
  • Szijjártó: siker magyar szempontból is a múlt heti NATO-csúcson elfogadott nyilatkozat
    Szijjártó: siker magyar szempontból is a múlt heti NATO-csúcson elfogadott nyilatkozat
  • Nagyszülői gyed - biztosítottnak kell lenni az unoka születése előtti két évben
    Nagyszülői gyed - biztosítottnak kell lenni az unoka születése előtti két évben
  • További 8 milliárd a középiskolai campusra - a tanév végén kezdődhet a beruházás
    További 8 milliárd a középiskolai campusra - a tanév végén kezdődhet a beruházás
  • Erőszakos közlekedők a célkeresztben - civil autókból ellenőriz Budapesten a rendőrség
    Erőszakos közlekedők a célkeresztben - civil autókból ellenőriz Budapesten a rendőrség
  • Banksy - karácsonyi témájú graffitit festett a rejtőzködő művész
    Banksy - karácsonyi témájú graffitit festett a rejtőzködő művész
  • Változás lesz a boltokban - a húsok származási országát is fel kell tüntetni
    Változás lesz a boltokban - a húsok származási országát is fel kell tüntetni

Eseménynaptár

  • Lövöldözés volt egy ostravai kórházban
    Lövöldözés volt egy ostravai kórházban
  • Ünnepi nyitvatartási rend a Szent István Király Múzeumban
    Ünnepi nyitvatartási rend a Szent István Király Múzeumban
  • Székesfehérvár néprajzi értékei - könyvbemutató a múzeumban
    Székesfehérvár néprajzi értékei - könyvbemutató a múzeumban
  • Kevesebb baleset történt a vasúti átjárókban
    Kevesebb baleset történt a vasúti átjárókban
  • Foglalkoztatásbővítés - újabb pályázattal támogatják a kkv-kat
    Foglalkoztatásbővítés - újabb pályázattal támogatják a kkv-kat
  • Töretlenül fejlődik az internet
    Töretlenül fejlődik az internet
  • Űrtakarítást indít az Európai Űrügynökség
    Űrtakarítást indít az Európai Űrügynökség
  • A túlélésért küzd egy négygyermekes édesapa
    A túlélésért küzd egy négygyermekes édesapa
  • Mesterséges intelligencia - a szűrővizsgálatokat segítheti
    Mesterséges intelligencia - a szűrővizsgálatokat segítheti