Partly cloudy21 °C
2020. június 1. hétfő Tünde
Menü

Pörgesd fel magad dinamikus erőnléti gyakorlatokkal!

Lendüljünk formába! - 6. rész

Újabb intenzív tízperces videót hoztunk. A Fehérvár Televízió tévétornájával ezúttal az erőnlétedet fejlesztheted.

Ha minden nap mozogsz, ez az edzésprogram akkor is garantáltan megizzaszt majd! Tempós, mindent testrészt átmozgató, rövid, de komplex gyakorlatsort hozott nektek ezen a héten Csernus-Lukács Edina edző, gyógytornász és tévétornás csapata.

 

Ajánlott cikkek

Szólj hozzá!

Most olvassák


Ez van

A hét sztorija

Eseménynaptár

  • Gyermeknap alkalmából számos program színesíti a mai napot
    Gyermeknap alkalmából számos program színesíti a mai napot
  • Akiknek a magyar vasúthálózatot köszönhetjük: a Sina bárók mesébe illő története
    Akiknek a magyar vasúthálózatot köszönhetjük: a Sina bárók mesébe illő története
  • Fejérben nem nőtt a fertőzöttek száma, maradt a 370 fő
    Fejérben nem nőtt a fertőzöttek száma, maradt a 370 fő
  • A II. világháborús keresztnél emlékeztek a hősökre az Öreghegyen
    A II. világháborús keresztnél emlékeztek a hősökre az Öreghegyen
  • Bár a tömeges megbetegedéseket sikerült elkerülni, a járvánnyak még nincs vége
    Bár a tömeges megbetegedéseket sikerült elkerülni, a járvánnyak még nincs vége
  • Megkéseltek két embert Gyulán
    Megkéseltek két embert Gyulán
  • Újabb pályázati lehetőség nyílik az OkosÓvoda programban
    Újabb pályázati lehetőség nyílik az OkosÓvoda programban
  • Varga: a járvány elleni védekezés és a gazdaságvédelem kap elsőbbséget 2021-ben
    Varga: a járvány elleni védekezés és a gazdaságvédelem kap elsőbbséget 2021-ben
  • Megkoszorúzták a Balatont
    Megkoszorúzták a Balatont