Partly cloudy17 °C
2020. május 26. kedd Fülöp
Menü

Egy nyerő páros és a nagy fogyás

A fogyás fejben dől el! – gyakran halljuk ezt a mondatot. Tatár Mónika számára a 2018-as év az elhatározás, a kemény munka és a nagy fogyás jegyében telt. Háromnegyed év alatt szabadult meg negyvenöt kilótól, és már csak öt kiló választja el az álomhatárként megjelölt bűvös ötventől.

A 34 éves lány magabiztossá vált, nyitottabb, barátságosabb lett, amit közvetlen környezete is értékel. Így a bűvös ötvenes szám elérése után is vannak már tervei. Az idei évre formásabb, izmosabb megjelenést tervez.

Mónika azt mondja, ha megszületik az elhatározás, akkor már csak kitartónak kell lennünk, ehhez pedig jó, ha találunk egy olyan társat, aki átsegít az akadályokon. Ilyen számára személyi edzője, Kozák László. A nagy fogyásról és az életmódváltásról kérdeztük őket.

Ajánlott cikkek

Szólj hozzá!

Most olvassák


Ez van

A hét sztorija

Eseménynaptár

  • Rendkívüli záróvizsgát rendez augusztus végén a Kodolányi
    Rendkívüli záróvizsgát rendez augusztus végén a Kodolányi
  • Újabb enyhítések a kormányhivatali ügyintézésében - hétfőtől már nem kell időpontot kérni
    Újabb enyhítések a kormányhivatali ügyintézésében - hétfőtől már nem kell időpontot kérni
  • Megduplázza a forgalomba visszaállított repülőgépei számát júniustól a Lufthansa.
    Megduplázza a forgalomba visszaállított repülőgépei számát júniustól a Lufthansa.
  • Újabb gazdasági intézkedések Franciaországban
    Újabb gazdasági intézkedések Franciaországban
  • Folyamatos a védőfelszerelések utánpótlása.
    Folyamatos a védőfelszerelések utánpótlása.
  • Idén is megemlékeznek a békefenntartókról a pákozdi Katonai Emlékparkban
    Idén is megemlékeznek a békefenntartókról a pákozdi Katonai Emlékparkban
  • Figylejünk a sírhelyek rendelkezési jogának lejártára - kéri a Városgondnokság
    Figylejünk a sírhelyek rendelkezési jogának lejártára - kéri a Városgondnokság
  • Fehérvári és velencei helyszín is bekerült a Magyarország értékeit bemutató virtuális kiállításba
    Fehérvári és velencei helyszín is bekerült a Magyarország értékeit bemutató virtuális kiállításba
  • Trianon 100 - Emlékeket keresnek
    Trianon 100 - Emlékeket keresnek